నిత్యం శృంగారం చేస్తే చక్కటి నిద్ర..

భార్యభర్త జీవనంలో ప్రక్రుతి ప్రసాదించిన వరం శృంగారం.. అలాంటి ప్రక్రుతి ప్రసాదాన్ని నిత్యం ఆశ్వాదించడం ద్వారా శారీక అలసటతో చక్కటి నిద్రను కూడా సొంతం చేసుకోవచ్చునని అంటున్నారు వైద్య నిపుణులు. జిమ్ లకు వెళ్లి చేసే వర్కువట్ల కంటే శ్రుంగారం ద్వారా కలిగే అలసటతో నిద్ర చాలా త్వరగా పట్టడంతోపాటు, గాఢంగా కూడా ఉంటుందని ఇప్పటికే చాలా అధ్యయనాలు రుజువు చేశాయి. శృంగారం వలన శరీరంలో కామనాడులు ఉత్తేజితమై, మెదడకు మంచి సంకేతాలు పంపడం ద్వారా రక్త ప్రసరణ చక్కగా జరిగి నిద్రకు త్వరగా ఉపక్రమిస్తారని చెబుతున్నారు. అయితే చాలా మందిలో శృంగార క్రీడను ఆశ్వాదించలేని, దానిలో మాదుర్యం పొందలేని వారు ఎక్కువగా ఉన్నారనే విషయాన్ని కూడా ఇదే అద్యయనాలు ప్రకటిస్తున్నాయి. శృంగార క్రీడలో నిత్యం పాల్గొనడం ద్వారా అంటే మండలం పాటు క్రమం తప్పకుండా పాల్గొనడ ద్వారా ఆ క్రడీలో సమయాన్ని కూడా పెంచుకునే అవకాశాలు వాటంతట అవే వస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. దానికోసం ఎలాంటి మందులు, మాత్రలు వేసుకు అవసరం లేకుండానే శృంగారంలోని మాధుర్యాన్ని ఆశ్వాదించవచ్చునని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఎన్ని అలసటలున్నా నిత్యం రాత్రి సమయంలో శృంగారం చేసుకోవడం ద్వారా మనస్సుని ప్రశాంతంగా ఉంచుకోవడంతోపాటు చక్కటి నిద్రను పొందవచ్చునని.. ఆ నిద్రలో చాలా రుగ్మతలు వైదొలగిపోతాయని చెబుతున్నారు.

నెలకు 3 నుంచి 5 కేజీలు ఫ్యాట్ బర్న్..

శృంగార క్రీడల ద్వారా ఆరోగ్యంగా 3 నుంచి 5 కేజీల వరకూ శరీరంలోని బెల్లీఫ్యాట్ ను కరించుకోవచ్చునని చెబుతున్నారు ఫిట్ ట్రైనర్లు కూడా. బరువు ఎక్కువగా ఉండి శృంగారక్రీడలో పూర్తిస్థాయిలో పాల్గొన లేనివారు ముందుగా ఉదయం సమయంలో కాస్త ఎక్సర్ సైజులు చేయడం ద్వారా రాత్రి సమయంలో చేసే సెక్సర్ సైజ్ లతో మరింత ఫిట్ నెట్ సొంతం చేసుకోవచ్చుననేది నేటి ఫిట్ నెస్ మంత్రాగా వైరల్ అవుతోంది. వాస్తవానికి మనస్పూర్తిగా శృంగారంలో ఎంజాయ్ చేసేవారిలో ఆరోగ్యకరంగా బరువుతు తగ్గుతున్నారనేది సాంకేతికంగా రుజువైంది. దీనిలో ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో ప్రతీ జంటా ఇపుడు శరీరంలోని అదనపు కొవ్వుని కరిగించుకోవడానికి శృంగార మంత్రను అలవాటు చేసుకుంటున్నారు. నిత్యం శృంగారంలో పాల్గొనడం ద్వారా రోజంతా చాలా చక్కగా ఉత్సాహంగా కూడా ఉండొచ్చుననేది సర్వత్రా వినిపిస్తున్నమాట. ఒక్కముక్కలో చెప్పాలంటో కోవిడ్ పుణ్యమాని చాలా మంది వర్క్ ఫ్రం హోం డ్యూటీల్లో పాల్గొనే చాలా మంది ఉద్యోగులు అటు ఆఫీసు ఉద్యోగం, ఇటు ఫ్యామిలీ శృంగార ప్లానింగ్ కూడా చాలా చక్కగా చేసుకుంటున్నారనే విషయం నెట్టింట నేడు తెగ వైరల్ అవుతుంది. 

శృంగారంతో చక్కటి అందం ఆనందం..

శృంగారం వలన ఒక్క బరువు తగ్గడమే కాదు. సౌందర్యాన్ని కూడా పెంపొందించుకోవచ్చునని చెబుతున్నారు నిపుణులు. నిత్యం శృంగారంలో పాల్గొనడం ద్వారా మహిళల్లోనూ, పురుషుల్లోనూ అందం రెట్టింపు అవుతుందనే విషయంలో కూడా చాలా అధ్యయనాలు మంచి ఫలితాలను ఇచ్చాయట. శృంగారం చేసి అలసిన శరీరానికి నిద్రబాగా పట్టి, ఆ నిద్రలో రక్తప్రసరణ కూడా చక్కగా జరిగి దాని యొక్క ప్రభావం మొహంలో కనిపిస్తుందని ఇటీవల కాలిఫోర్నియాలో 100 జంటలపై జరిపిన అధ్యయనంలో తేలిందనే విషయంలో నేడు నెట్టింట తెగ వైరల్ అవుతోంది. శ్రుంగారం వలన త్వరగా పిల్లలు పుట్టడమే కాకుండా శరీరంలోని నాడీ మండలం చక్కగా పనిచేస్తుంది. తద్వారా మొహానికి కూడా రక్త ప్రసరణ జరిగి మొహం కూడా చక్కటి నిగారింపుగా మారుతుంది. అంటే శృంగారం వలన మనసుకి ఆనందంతోపాటు, బెల్లీ ఫ్యాట్ బర్న్ అవడంతోపాటు చక్కటి అందాన్ని కూడా సొంతం చేసుకోవచ్చునన్న మాట. ప్రస్తుతం ఈ విషయం బాగా వైరల్ అయి భార్య, భర్తలు ఎప్పుడు అవకాశం దొరికితే అపుడు శృంగారంలో మాధుర్యాన్ని చవిచూడటంతోపాటు చక్కటి రూపాన్ని కూడా సొంతం చేసుకుంటున్నారు. ప్రాచీన ఆయుర్వేద వైద్యవిధానమే ఈ శ్రుంగార మంత్ర అనే విషయం కూడా నేడు ప్రపంచ వ్యాప్తంగా వైరల్ అవుతుంది. ఇంకెందుకు ఆలస్యం రోజూ ఎంజాయ్ చేయండి..ఆరోగ్యకరంగా బరువును తగ్గించుకోండి. అందంగా.. ఆనందంగా జీవించడానికి పునాధులు వేసుకోండి..!